أسباب صحية تتعرض لها الأم أثناء فترة الحمل لبعض الاضطرابات النفسية التي يتأثر بها الجنين.
ديلي ميديكال انفو على نبض حمل تطبيق كل يوم معلومة طبية للآيفون ديلي ميديكال انفو
احرص على التدّرب على التصرّف بلا خجل عندما تكون لوحدك، مثلاً تدرّب على التحدّث بصوت واضح ومسموع، امشِ بخطوات ثابتة وبرأس مرفوع، كرّر العملية عدة مرات ثم نفّذ هذا الأمر في العلن أثناء تواصلك مع الناس، سيخلصك هذا من مشاعر الخجل.
كل ما تحتاج معرفته عن الدفع بالتقسيط: كيف تعمل وما هي الفوائد؟
أسباب الخجل عند البنات.. تعرفي إليها وطرق التخلص منها
تشمل الأدوية التي تؤثر على الإباضة أدوية الحساسية، وأدوية الضغط، وأدوية الاكتئاب، وكذلك العلاج الكيميائي لمرض السرطان.
أنواع الخجل عند البنات يمكن أن يختلف الخجل عند الشباب والبنات. كثير من الناس يشعرون بمشاعر خفيفة من عدم الراحة التي يمكن التغلب عليها بسهولة.
قلة الثقة بالذات، يعد هذا السبب هو أولى مسببات الخجل، والذي قد ينتج عنه كثير من المشكلات الجانبية كقِلة تقدير الذات أو احترامها.
هذا الخوف يمكن أن يمنع قدرتكِ على فعل أو قول ما تريدين. وغالباً ما يرتبط الخجل بتدني احترام الذات، وقد يكون أيضاً أحد أسباب القلق الاجتماعي خصوصاً عند البنات، لذلك تعرفي إلى أسباب الخجل عند البنات.
كما يؤدي أيضاً إلى زيادة الوزن، وظهور حبوب كثيفة في الوجه، بالإضافة إلي الإصابة بعدم انتظام وتأخر الدورة الشهرية.
الخجل هو أحد الأحاسيس التي تؤثر سلباً على نفسية الإنسان فيشعر الشخص بالحزن والضعف وأنّه أقل مرتبة من حوله، وهذا ما يجعله منطوي على نفسه غير قادر على التواصل مع محيطه الاجتماعي بالشكل الجيد، فإذا كنت تعاني من الخجل الزائد وتريد أن تتخلص انقر على الرابط منه بسرعة سنُعرّفك فيما يلي على أهم الأسباب التي تقف وراء الخجل وأهم طرق التخلص منه.
استخدام انفعالات الوجه والعينين، ويمكن التفاعل مع الآخرين من خلال التبسم لهم وقت الحاجة، ويمكن اختلاق بعض الحوارات البسيطة مع الغرباء أن يساعد على التخلص من الخجل.
النشأة الدينية المتزمتة والمثالية التي تسبب صراعا عنيفاً لاصطدام مثاليتهم بالواقع المحيط بهم.
يمكن أن يساهم هذا التحيّز المعرفي بسهولة في الشعور بالخجل أو شاهد المزيد القلق الاجتماعي.